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Stabi & Stretch

Stabi und Stretch ist sanfte Rumpfkräftigung und intensives Stetching – wunderbare Kombination für jedes Fitnesslevel

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FAROBA® Faszientraining mit Rolle und Ball für mehr Beweglichkeit

FAROBA® ist ein Faszientraining mit Rolle und Ball für mehr Beweglichkeit und unter Anwendung aller 4 Faszientrainingsprinzipien und insbesondere der Trainingsform „fascial release“ oder auch „Schmelztechnik“ genannt. Dieser Kurs wird als Präventionskurs nach – § 20 SGB V geführt von den Krankenkassen bezuschusst.

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VIDEO ON DEMAND – DEIN WORKOUT ALS STREAM

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