Personal Training Kassel.

Du hast dir sportliche und gesundheitliche Ziele gesetzt, für die Umsetzung fehlt es dir aber an Wissen und Motivation?
Mit einem Personal Training in Kassel unterstütze ich dich auf deinem Weg und stehe dir mit Rat und Tat zur Seite.

Ich lege sehr viel Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz. Muskelaufbau, Faszien- und Ausdauer-, Gesundheits- und Entspannungstraining gehören ebenso dazu, wie auch Betreuung in den Grundlagen einer gesunden, alltagstauglichen Ernährung.

Getreu nach dem Motto…

„Sei gut zu deinem Körer , damit Deine Seele sich freut, darin wohnen zu dürfen“

berate und begleite ich dich.

Ganzheitliches und individuelles Trainingskonzept mit erfahrene Personal Trainerin.

Die meisten Menschen finden sich beim Training zu Hause oder in Fitnessstudios nur schwer zurecht und oft fehlt das notwendige Fachwissen, um das eigene Fitnesstraining erfolgreich und korrekt durchzuführen.

Job, Familie und Co. erschweren zudem die wöchentliche Zeiteinteilung und die eigene Fitness droht auf der Strecke des Alltags zu bleiben. Auch die Motivation nimmt zügig ab und erschwert den Wiederaufbau einer sportlichen Routine. Setze dem Ganzen ein Ende und verbessere mit meiner Hilfe deinen Lifestyle und deine Fitness!

Gerne bin ich der Wegbereiter, um dich zurück in einen sportlichen Alltag zu bringen. Ein ganzheitliches Konzept, gepaart mit viel Spaß und Lebensfreude ergeben ein Fitnesskonzept, dass dir mehr Lebendigkeit, Freude und Stärke bringt.

Ob in meinem Fitnessraum mitten in Kassel, an deinem Arbeitsplatz, in der freien Natur, im Schwimmbad oder an einem anderen Ort deiner Wahl – als Personal Trainerin stehe ich dir im Großraum Kassel nach vorheriger Vereinbarung zur Verfügung.

Salva Plantera

Deine Personal Trainerin in Kassel und Inhaberin Salva SPORTS

  • Fitnesstrainerin B- und C-Lizenz / DFLV
  • Übungsleiterin B- REHA Orthopädie
  • Group-Fitnesstrainerin B-Lizenz / DFLV
  • Ernährungsberaterin OTL

Das Training mit mir als erfahrene Personal Trainerin ist eine individuelle und exklusive Dienstleistung, die auf dich persönlich zugeschnitten ist.

Ich biete eine hohe zeitliche und örtliche Flexibilität und stelle mich auf deine Ziele und körperlichen Voraussetzungen ein. Aus diesem Grund bereite ich jede Personal Training Stunde vor und nach, um eine bestmögliche Betreuung für dich zu bieten.

NACHRICHT SCHREIBEN ANRUFEN

Tina Kopp

Deine Personal und Pilates Trainerin in Kassel

  • Fitness- und Pilatestrainerin
  • Abschluss der KANE SCHOOL New York
  • B-Lizenz Trainerin mit viel Erfahrung im Groupfitness und Personaltraining
  • Lizensierte Ernährungsberaterin

Als erfahrene Fitness- und  Pilatestrainerin möchte ich dich beim Erreichen Deiner persönlichen Ziele unterstützen. Wir können ganz gezielt an deinen Zielen arbeiten und Bewegung zu einem ganz selbstverständlichen Teil deines Alltags machen. Neben dem individuellen Stundenbild gehört auch ein Leistungseingangstest und eine regelmäßige Überprüfung zu meiner Aufgabe.

Im Personal Training stehst du im Mittelpunkt. Mit einem Trainingsprogramm, das immer auf Dich und Deine aktuelle Tagesform angepasst ist, machen wir Dich fit. Dabei darfst Du entscheiden, was, wo und wann wir trainieren!

NACHRICHT SCHREIBEN ANRUFEN

Kundenstimmen: Erlebnisse und Erfolge im Personal Training

Salva pimpt deinen Trainingsplan freundlich und kompetent auf, zeigt dir dabei Bereiche, die du verbessern solltest oder könntest. Das macht Spaß und bereichert deinen Trainingsalltag.

Man spürt die Leidenschaft die Salva am Sport hat, ihre Motivation und Begeisterung sind ansteckend. Mach weiter so liebe Salva :-)

Ein super individuelles Training mit viel Spaß und sehr hoher Kompetenz.
Salva weiß genau was sie tut und vermittelt hervorragend die Übungen und auf was es ankommt. Ich würde sie immer wieder buchen.

Sehr gutes und Informatives Training. Die Übungen waren leicht zu verstehen und so gestaltet das jeder auch wenn er in einzelnen Bereichen körperliche Einschränkungen hatte eine alternative geboten bekam.

Personal Training – Einführung Slingtrainer

Die Erklärung der Übungen mi VideoAufnahme, ermöglichen der Kundin eine korrekte Anweisung für die Ausführung zu Hause.