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Sonnengrüße von der Seidenstraße (Vinyasa Flow)

Kursleitung: Saida Khodieva Komm mit unserer Karawane auf eine Yoga-Reise entlang der Seidenstraße Diese Reise basiert auf einem Vinyasa Flow mit einem Mix aus traditioneller und moderner Musik mit dynamischen Elementen. Dabei besuchst du ein Minarett, einen Basar und eine Oase, durchquerst die Wüste und erholst …

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10 Wochen-Kurs I Progressive Muskelentspannung

mit Johannes Förster Start am 13.01.2020 – mehr Infos und Buchung HIER Verspannt? Erschöpft, ausgelaugt? Lernen Sie Spannung selber zu regulieren und finden Sie zurück in Ihr Gleichgewicht. Das erwartet Sie: Durch den Wechsel von An- und Entspannung erlernt Ihr Körper, sich auch in Stressmomenten zu …

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Progressive Muskelentspannung

Kompaktseminar – mit Johannes Förster Nächste Termine: 01. – 02.02.2020 23. – 24.05.2020 Hinweis: dieses Seminar wird mit bis zu 90% von den Krankenkassen gefördert Verspannt? Erschöpft, ausgelaugt? Lernen Sie Spannung selber zu regulieren und finden Sie zurück in Ihr Gleichgewicht. Das erwartet Sie: Durch den …

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Stressmanagement

Kompaktseminar – mit Johannes Förster Nächste Termine: 04./05.05.2020 24./25.10.2020 Hinweis: dieses Seminar wird mit bis zu 90% von den Krankenkassen gefördert Sie haben keine Zeit? Stehen ständig unter Strom? Verstehen und reflektieren Sie Ihr Verhalten und lernen Sie sich ganz neu kennen. Das erwartet Sie: Der …

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Präventionskurs – Painfree Fascia

Das Faszientraining für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen Dieser Kurs wird als Präventionskurs nach – § 20 SGB V geführt (Kurs-ID: 20190521-1111971) und wird bis zu 90% von den Krankenkassen bezuschusst. Start am 23.03.2020 – 20:00 Uhr – direkt zur Buchung HIER Nach einem stressigen Arbeitstag …

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