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Kurs verpasst? Kein Problem!

Ob HIIT, Stabitraining, tune@beat oder Stretch & Relax – hier bekommst du deinen Stream und download aus dem ZOOM-Fitnessraum   Was du brauchst: ein gute Internetverbindung zum streamen oder downloaden eine Matte etwas zu trinken bequeme Bekleidung Die Aufnahmen sind im Rahmen unserrs Live-Online -Kurse entstanden. …

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Progressive Muskelentspannung

Kompaktseminar – mit Johannes Förster Nächste Termine: 23. – 24.05.2020 Hinweis: dieses Seminar wird mit bis zu 90% von den Krankenkassen gefördert Verspannt? Erschöpft, ausgelaugt? Lernen Sie Spannung selber zu regulieren und finden Sie zurück in Ihr Gleichgewicht. Das erwartet Sie: Durch den Wechsel von An- …

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Stressmanagement

Kompaktseminar – mit Johannes Förster Nächste Termine: 04./05.05.2020 24./25.10.2020 Hinweis: dieses Seminar wird mit bis zu 90% von den Krankenkassen gefördert Sie haben keine Zeit? Stehen ständig unter Strom? Verstehen und reflektieren Sie Ihr Verhalten und lernen Sie sich ganz neu kennen. Das erwartet Sie: Der …

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Pilates Level 2 – LIVE-Online ab 09.07.2020 – 10 Termine

„Körperliche Fitness ist die Voraussetzung zum Glücklichsein.“ (Joseph Pilates) Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Pilates-Basics Kenntnissen. Achtung: Dieser Kurs findet Online und LIVE statt. Du bekommst mit Buchungsbestätigung die genaue Beschreibung zur Teilnahme mit ZOOM Meeting. Voraussetzung ist eine gute Internetverbindung. Pilates – Was …

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Präventionskurs – Painfree Fascia

Das Faszientraining für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen Dieser Kurs wird als Präventionskurs nach – § 20 SGB V geführt (Kurs-ID: 20190521-1111971) und wird bis zu 90% von den Krankenkassen bezuschusst. Start am 17.08.2020 – 20:00 Uhr – direkt zur Buchung HIER Nach einem stressigen Arbeitstag …

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Liebe Salva SPORTSLER!

Ob Outdoor, im Fitnessraum oder Live und online – es gibt immer eine Möglichkeit für dein Training

Kurs verpasst? Kein Problem – hier bekommst du dein Workout zum streamen und download aus dem ZOOM-Fitnessraum.