Stream dich fit! – Dein Workout als Stream
Stream dich fit mit Video on Demand –
Für 9€ oder 1 Salva SPORTS Werteinheit kannst du einen Monat lang die komplette Workoutauswahl nutzen. Die Auswahl wird regelmäßig aktualisiert und aufgestockt.
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Ein Training für die Körpermitte, bei dem mit sanften Übungen zur Mobilisation und Kräftigung Rückenschmerzen kein Chance haben.
… gut gedehnt in den Tag! 30 Minunten Stretching und Mobilisation – online und live im ZOOM-Fitnessraum
Stabi und Stretch ist sanfte Rumpfkräftigung und intensives Stetching – wunderbare Kombination für jedes Fitnesslevel
WOD – Workout of the day – präsenz oder online im ZOOM-Fitnessraum