Menü

RückenFit

Ein Training für die Körpermitte, bei dem mit sanften Übungen zur Mobilisation und Kräftigung Rückenschmerzen kein Chance haben.

HIIT-WOD

WOD – Workout of the day – präsenz oder online im ZOOM-Fitnessraum

VIDEO ON DEMAND – DEIN WORKOUT ALS STREAM

Kurs Verpasst? Kein Problem!
Stream dich fit mit Video on Demand. Wie das geht?

JETZT INFORMIEREN