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Personal Training für Pilates mit Tina

Als erfahrene Pilatestrainerin möchte ich dich genau hierbei unterstützen. Wir können ganz gezielt an deinen Zielen arbeiten und Bewegung zu einem ganz selbstverständlichen Teil deines Alltags machen. Neben dem individuellen Stundenbild gehört auch ein Leistungseingangstest und eine regelmäßige Überprüfung zu meiner Aufgabe. Außerdem berate ich dich …

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FAROBA® Faszientraining mit Rolle und Ball für mehr Beweglichkeit

FAROBA® ist ein Faszientraining mit Rolle und Ball für mehr Beweglichkeit und unter Anwendung aller 4 Faszientrainingsprinzipien und insbesondere der Trainingsform „fascial release“ oder auch „Schmelztechnik“ genannt. Dieser Kurs wird als Präventionskurs nach – § 20 SGB V geführt von den Krankenkassen bezuschusst.

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VIDEO ON DEMAND – DEIN WORKOUT ALS STREAM

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