Gesundheitstag im Unternehmen.

Bringe Bewegung, Wissen und Begeisterung für Gesundheit direkt zu Deinen Mitarbeitenden!
Unser Gesundheitstag kombiniert praxisnahe Aktivangebote mit persönlicher Beratung – für mehr Wohlbefinden, Achtsamkeit und Motivation im Arbeitsalltag.

An unserem Stand bieten wir informative Gespräche und Mitmachaktionen zu den Themen:

• Faszientraining – Beweglichkeit verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen vorbeugen
• Sport & Bewegung im Alltag – einfache Wege, aktiv zu bleiben
• Reaktionstraining mit den Blaze Pods – spielerisch Konzentration, Schnelligkeit und Koordination fördern

Ergänzend dazu können kurze Einheiten der Aktiven Pause integriert werden – perfekt, um direkt in Bewegung zu kommen und neue Energie zu tanken.

Der Gesundheitstag kann für einen ganzen Tag oder auch stundenweise gebucht werden – ganz nach Bedarf und Ablauf in Deinem Unternehmen.
Ich berate Dich gerne individuell zur passenden Gestaltung Deines Gesundheitstags.