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Präventionskurs – FAROBA® Faszientraining in Kassel

Faszientraining mit Rolle und Ball für mehr Beweglichkeit

Dieser Kurs wird als Präventionskurs nach – § 20 SGB V geführt (Kurs-ID: KU-BE-C1P5W1) von den Krankenkassen bezuschusst.
Wie das geht? Du kannst den Kurs buchen und die Teilnahmebescheinigung nach Abschluss bei deiner Krankenkasse einreichen. Die Förderung von 75% – 90% ist in der Regel nach 14 Tagen auf deinem Konto, (Teilnahme mindestens 8 von 10 Einheiten)

FAROBA® ist ein Faszientraining mit Rolle und Ball für mehr Beweglichkeit und unter Anwendung aller 4 Faszientrainingsprinzipien und insbesondere der Trainingsform „fascial release“ oder auch „Schmelztechnik“ genannt.

Der Kurs besteht aus 10 Kurseinheiten zu je 60 Minuten. Nach einem Beweglichkeitstest zur Feststellung des IST-Zustandes und einer Erwärmung im Flow, erfolgt der Hauptteil unter anderem unter der Anwendung von Hartschaumrolle und/oder Lacrosseball.