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HIIT-WOD

WOD – Workout of the day – präsenz oder online im ZOOM-Fitnessraum

Functional Training von zu Hause aus

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WOD = Workout of the day!
Lass dich überraschen und mit einem Functional Training der besonderen Art auf Hochtouren bringen!

Was du brauchst:

  • Matte
  • etwas zu trinken
  • bequeme Sportbekleidung
  • Handtuch
  • eine gute Internetverbindung und ZOOM als APP oder über Browser, wenn du online dabei sein magst

Du bekommst mit deiner Buchungsbestätigung einen Link zu unserem Kurs. Mit diesem Link kannst du dich dann einfach direkt einwählen, über den Browser oder mobil über die App ZOOM (bitte vorher downloaden). Du bist dann live mit den anderen Teilnehmern und deinem Trainer über den Bildschirm verbunden.

VIDEO ON DEMAND – DEIN WORKOUT ALS STREAM

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