Group Fitness

Stream dich fit mit Video on Demand –
Für 9€ oder 1 Salva SPORTS Werteinheit kannst du einen Monat lang die komplette Workoutauswahl nutzen. Die Auswahl wird regelmäßig aktualisiert und aufgestockt.

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utdoor Fitness in Kassel – Functional Training! Kraftausdauer und Cardio mit Teamspirit und Gruppendynamik … das pure Workouterlebnis!

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Ein Training für die Körpermitte, bei dem mit sanften Übungen zur Mobilisation und Kräftigung Rückenschmerzen kein Chance haben.

… gut gedehnt in den Tag! 30 Minunten Stretching und Mobilisation – online und live im ZOOM-Fitnessraum

Ein Training, bei dem du zu abwechslungsreicher Musik die Kraftausdauer und Bauch Beine und Po trainierst!

Stabi und Stretch ist sanfte Rumpfkräftigung und intensives Stetching – wunderbare Kombination für jedes Fitnesslevel

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WOD – Workout of the day – präsenz oder online im ZOOM-Fitnessraum

Stabilisation & Kräftigung für die starke Mitte

Die perfekte Kombination

…dein Ausdauertraining mit Sightseeingfaktor

Indoor Cycling Kasel: Ein Cardio Training der besonderen Art! Mit motivierende Beats+ ausgewählte Musikmischungen mal so richtig schön abstrampeln

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Das Intervalltraining für jedes Level

Raus aus der Comfort-Zone!

dein indoor mum@lethic

Das Fitnessprogramm mit Kind und -wagen

GoFit – Fitness im Park, dein Training für Kraft- und Grundlagenausdauer! Fitness für den ganzen Körper – das Workout-Naturerlebnis!

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Run-add-Lethic® ist ein Lauf- PLUS Functional- Training! Wir trainieren die Grundlagenausdauer und bringen den gesamten Körper in Topform!

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Körper und Geist in Einklang bringen

online und in präsenz

Fascia Release – mehr Beweglichkeit