Group Fitness

Stabitraining – online und live im ZOOM-Fitnessraum

..in den Tag! 30 Min. Stretch und Mobilisation – online und live im ZOOM-Fitnessraum

WOD – Workout of the day – online und live im ZOOM-Fitnessraum

Stabilisation & Kräftigung für die starke Mitte

Die perfekte Kombination

…dein Ausdauertraining mit Sightseeingfaktor

Herz- Kreislauftraining vom Feinsten

Das Intervalltraining für jedes Level

Raus aus der Comfort-Zone!

dein indoor mum@lethic

Das Fitnessprogramm mit Kind und -wagen

Deine Laufstrecke im Outdoor-Fitnessstudio

Körper und Geist in Einklang bringen

oder – gut gedehnt in den Tag / Abend

Fascia Release – mehr Beweglichkeit