Group Fitness

..in den Tag! 30 Min. Stretch und Mobilisation – online und live im ZOOM-Fitnessraum

Stretch and Relax – online und live – Dehnung, Mobilisation und Tiefenentspannung

WOD – Workout of the day – online und live im ZOOM-Fitnessraum

Stabilisation & Kräftigung für die starke Mitte

Die perfekte Kombination

Herz- Kreislauftraining vom Feinsten

Das Intervalltraining für jedes Level

Raus aus der Comfort-Zone!

dein Treffpunkt by MumAthletic

Das Fitnessprogramm mit Kind und -wagen

Deine Laufstrecke im Outdoor-Fitnessstudio

Körper und Geist in Einklang bringen

oder – gut gedehnt in den Tag / Abend

Fascia Release – mehr Beweglichkeit